もくじ
Suzan Harper
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Emilie Conrad
Gael Ohlgren
コンティニュアムの概要 by スーザン・ハーパー
- コンティニュアムの探求は
私達を心から開いてくれます
本当に感じることのできる体へ
すばらしい優しさの余裕が持てる体へと
-
ここでは、まったく新しい注意を向けていきます
私達は、どのように動いているのか
どう呼吸しているのか
どんな音を出しているのか
どう感じているのか
どのように意味付けをしているのか
-
まるで、失われたなにかを取り戻しているような
でもそれは、一人一人のペースで行われる
とても楽しい探求です
-
何をどのように感じるのかという気づきは
本当に創造的でわくわくするような行為にまで、発展させることができるのです！
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体の奥深くにまで触れられるような「感覚」を感じとれる能力を
しっかりと体に根ざしたプラクティスを通して、開いていきます
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「感覚」は、私達を「今ここに」触れさせてくれます
今ここにある、私達の欲求に
今ここにある、生物としての状態に
そして、私達は今どんなところにいるのかということに
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元々そなわっている私達の動きを「感じる」こと
そして生命という液体が持つ
私達を癒しに導き、開花させてくれる
創造的な力を「感じる」能力を研ぎすましていきます
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人生という川の流れが運んでくる、様々な出来事を
本当に全身で感じ、「体現」できるような力を、私達は深めていきます
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一人一人の人生は、驚くような体験によって成り立ち
それらは今までに一度も、そして、これからも二度と起こることのないようなものであることを、
私達は決して忘れません
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愛し、愛されることと、そのすばらしい想像力の深さ
深く触れ合えることのスキル
一人だけのではなく、お互いの探求
そして対話
これらのことが、すべて耕されていきます
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動きを通して、言葉を通して
心の奥底では最も切望している
私達のハートの会話を表現していきます
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全ての生命という大きな流れにつながっている
「生物の叡智」への敬意によって
私達が行う探求はガイドされます
-
私達の体の中にある、生命という液体のすばらしい働きや
また、私達を形作るエネルギーフィールドの中にも存在する
私達に生気を与えてくれる「生命力」
その生命力に対する「気づき」の中に
私達の根源的な最も深い「健康」が横たわっています
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まだまだ小さな雰囲気にしかすぎないような、「可能性」という芽が
どのように実際に私達自身の体に、創造的に現れてくるのかという発見は
私達にとって、情熱的なチャレンジであり
クリエイティブな喜びです
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スーザンは以下に示すような、いろんな分野に対しての探求を勧め、そしてそのスキルを教えています
動きの芸術、呼吸、そして音
身体のリソース
創造的な行動としての気づきと、それに従うこと
感情的ななめらかさと、コミュニケーション
夢と想像的な世界
まったく新しい意味づけをすること
芸術的な人間関係
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